Energie

Wir tragen ein sehr wertvolles Gadget mit uns herum

Wie oft haben wir schon gesagt: „Ich habe keine Energie mehr“ oder „Das hat mich so viel Energie gekostet“? Energie begleitet uns jeden Tag, und doch nehmen wir sie oft zu selbstverständlich hin oder realisieren nicht, wie mächtig sie tatsächlich ist. Wenn wir unsere Energie als gute Freundin betrachten, sie kennenlernen, schätzen und verstehen, treten wir in eine Kraft, die wir so noch nicht gekannt haben.

Und genau das biete ich an: Lerne deine Energie auf eine spielerische Art und Weise kennen! Denn wenn du weißt, wie sie sich anfühlt, kannst du sie auch leben und voller Selbstbewusstsein dein Leben gestalten.

Stimme

Die Kraft in unserer Stimme 

Wir alle haben DIE STIMME, die zu unserer Seele gehört, die uns in die richtige Richtung führt und die uns leicht und kraftvoll fühlen lässt. Doch mit der Zeit und durch verschiedene Erlebnisse kann es sein, dass unsere Stimme wie von einem Nebelschleier umhüllt wird. Unsere Stimme verändert sich - sie wird leiser, wenn wir mehr gehört werden möchten, oder sie wird laut und unkontrolliert, wodurch wir viel Energie verlieren. Vielleicht wird sie auch tief und schwer, und alles fühlt sich belastend an.

Wir verlieren die Verbindung zu uns - zu unserer inneren Kraft. Zu unserer authentischen, wahren Stimme. 

Stimme & Energie 

Wenn Energie und Stimme zusammenkommen,
entsteht echte Präsenz

Energy Coaching - Entdecke deine Stimme und Energie! ✨

Dieses 1:1 Coaching-Programm ist für jedermann geeignet! Denn jeder von uns trägt eine einzigartige Energie in sich, die täglich wirkt - und jeder hat seine eigenen Herausforderungen. 

Fühlst du dich oft müde und erschöpft am Ende des Tages, selbst nach einem Kaffeeklatsch mit Freunden?

oder sehnst du dich nach mehr Energie, um die kleinen und großen Momente im Leben wirklich zu genießen?

Hast du das Gefühl, dass in dir so viel schlummert, das heraus will, aber etwas dich zurückhält?

Viele Menschen wünschen sich mehr Präsenz im Alltag - mehr Energie, mehr Aufmerksamkeit und mehr Gehör. Wenn du manchmal das Gefühl hast, in sozialen Situationen unsicher zu sein oder dass du dich verstellen musst, bist du nicht allein. 

Vielleicht bemerkst du, dass Gespräche dich anstrengen, obwohl es doch Freunde sind, mit denen du sprichst. Oder du spürst, dass du mehr aus dir herausholen möchtest, aber nicht genau weißt, wie du das anstellen sollst. 

Das Coaching-Programm bietet dir den Raum und die Werkzeuge, um:

Deine innere Kraft zu aktivieren.

Deine authentische Stimme zu entdecken.

Ängste und Blockaden zu überwinden.

Bei einem entspannten Beratungsgespräch finden wir gemeinsam heraus, was du wirklich möchtest und was am besten zu dir passt. 

Egal, ob du mehr Selbstbewusstsein gewinnen, emotionalen Druck abbauen oder einfach nur deinen Alltag mit mehr Energie und Leichtigkeit gestalten möchtest - ich bin hier, um dich zu unterstützen!

Lass uns gemeinsam auf eine spielerische Entdeckungsreise gehen! Du wirst überrascht sein, wie transformierend es sein kann, deine Stimme und deine Energie zu verstehen und voll auszuleben. 

Einzelsession: 

Wir schauen gemeinsam ein konkretes Thema an - z.B Stimme, Energie, Präsenz oder innere Ruhe - das was dich am meisten interessiert.

Mit gezielten Energie-, Körper- und Stimmübungen bekommst du Klarheit und neue Impulse.

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100.-/ Stunde

3 Session - Paket: 

Ein dreiteiliger 1:1 Prozess, in dem Energie und Stimme gemeinsam erforscht und vertieft werden. Durch Übungen und bewusstes Training entwickelst du mehr Präsenz, Stabilität und Sicherheit im Alltag.

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240.- / 3 Stunden 

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